莲藕正当季 能阿里巴巴旗下 股票软件健脾开胃、益血补心

文章正文
2019-11-06 22:34

这个季候正是吃藕的好时候,阿里巴巴旗下 股票软件无论是凉拌照旧煲汤,藕的服法有许多,煮熟的莲藕能健脾开胃、益血补心。广州中医药大学第一从属医院内科蓝森麟教授推荐一款“藕山菇栗两脚汤”,百度员工股票 三年拿出出格适合此刻喝,有抵抗秋燥的功能。

食材:莲藕500克,铁棍山药、粟子仁各250克,巴士在线股票最新消息香菇6只,猪脚两只(约750克),鸡脚6只。

做法:先将猪脚洗净,iphone 股票 单位斩大块,连同洗净的鸡脚一齐放进滚水中稍焯,捞出冲洗洁净血沫;香菇用温水泡发后,2017年7月17日股票去除硬梗,洗净;莲藕、铁棍山药别离削皮,洗净,?L刀切厚块。然后连同洗净的栗子仁一齐置于砂锅内,插手清水3000毫升、白酒少许,用武火煮沸后改用文火熬2小时,精盐调味,即可。

坚守:此汤味道鲜美,汤性和善滋润,有良好的健脾益气、润肺化痰、养血益精、补肝肾、强筋骨等感化,适宜于一般人群服食以御秋燥,也可用于五脏不敷所致诸症的帮助治疗。(羊城晚报记者 陈辉 通讯员 张秋霞)

文章评论